当前位置:励志智 >

心理压力的精彩之选

白领男心理压力从哪里来
  • 白领男心理压力从哪里来

  • 白领男心理压力从哪里来?白领减压有哪些方法?面对压力要有心理准备:要充分认识到现代社会的高效率必然带来高竞争性和高挑战性,对于由此产生的某些负面影响要有足够心理准备,免得临时惊慌失措,加重压力。同时心态要保持正常、乐观豁达,不为逆境心事重重。造成白领男士心理压力...
  • 14649
舒缓心理压力的20种方法
  • 舒缓心理压力的20种方法

  • 现代职场生活的压力,无时无刻不在挤压着我们。若总是背负着沉重的压力,无法释放,则会损害健康,影响生活质量。所以我们在压力大的时候要学会去减压。有什么心理减压的方法?下面列举了20种可进行心理调节,有效减压的方法,不妨一试。心理减压20法一、开怀大笑是消除压力的最好方...
  • 24610
服务行业怎样缓解心理压力
  • 服务行业怎样缓解心理压力

  • 服务行业案例:倾倒消极情绪,他感到无法排解;另外,企业对他们的近乎完美的要求也使他压力很大。他不知道应该怎么办。服务行业心理分析:服务行业人员往往心理压力比较大,这种现象的原因是什么,服务行业人员怎样应对心理压力?首先,服务行业人员往往需要承担客人的不良情绪,而在工作...
  • 9256
人心不散,压力成动力
  • 人心不散,压力成动力

  • 人心散了,队伍不好带……这是《天下无贼》里的一句经典台词,但用在一年前的电气硕士0304班,是再贴切不过了。这是一个很特殊的班级,班上44名同学,分在4个不同的专业,人心较散;刚入校时,有近一半同学是自费考进来的,基础较差,但如今,一切都改变了……2004年1...
  • 4866
高三心理减压格言
  • 高三心理减压格言

  • 1、一个人有生就有死,但只要你活着,就要以最好的方式活下去。2、当我们失去的时候,才知道自己曾经拥有。3、记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的。4、眼泪的存在,是为了证明悲伤不是一场幻觉。5、人只要不失去方向,就不会失去自己!人生重要的不是所站的位置...
  • 7154
选择的压力
  • 选择的压力

  • 依赖性较强的人,因为不敢承担责任,害怕面对可能到来的不良后果,所以不能独立做出选择,最终因长时间承受负性情绪的压力而加重自卑感。17岁的英子是位中专生。刚进学校时,她最大的愿望就是进入学生会出人头地,身处要职以便锻炼自己的社会适应能力。不久,因为她歌唱得好(校园十大...
  • 20854
工作压力大生活压力大的说说
  • 工作压力大生活压力大的说说

  • 随着社交网络的兴起,越来越多人热衷于在线上发表说说,用以记录学习、生活中有意义,特别是有纪念意义的事情。那么问题来了,到底什么样的说说才是低调奢华有内涵的呢?下面是小编为大家整理的工作压力大生活压力大的说说,希望对大家有所帮助。1、压力大到想吐突然好想哭已经可以...
  • 23014
职场处理压力的励志语录
  • 职场处理压力的励志语录

  • 压力最大的时候,效率可能最高。以下是本站小编收集的职场励志语录,仅供大家阅读参考!1、只要不失去希望,就一定能够梦想成真。2、前方无绝路,希望在转角。3、有理想在的地方,地狱就是天堂;有希望在的地方,痛苦也成欢乐。4、希望总是战胜困苦去实现的。——柯蓝5、灾...
  • 15044
南瓜的压力
  • 南瓜的压力

  • 美国麻省理工学院曾经做了一个很有意思的试验。试验人员用铁圈将一个小南瓜整个箍住,以观察南瓜在逐渐长大时对这个铁圈产生的压力究竟有多大。最初他们估计南瓜最多能够承受大约500磅的压力。实验的第一个月,南瓜承受了500磅的压力;实验到第二个月时,南瓜已承受了1500磅的...
  • 7556
高三心理减压名言
  • 高三心理减压名言

  • 高三心理减压名言1、一个人有生就有死,但只要你活着,就要以最好的方式活下去。2、当我们失去的时候,才知道自己曾经拥有。3、记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的。4、眼泪的存在,是为了证明悲伤不是一场幻觉。5、人只要不失去方向,就不会失去自己!人生重要...
  • 11265
人容易被压力压垮
  • 人容易被压力压垮

  • 讲师拿起一杯水问道:这杯水有多重?20克到500克众说纷纭。讲师回答说:实际有多重并不重要,这要看我拿着它的时间。一分钟,没有问题。如果一个小时呢,我的右臂就会疼痛。再进一步,一天,你应该给我叫救护车了。当然每种情况下杯子的重量是相同的,但是我拿的越久,它就显得越沉。他继续...
  • 2589
高考冲刺阶段如何减轻心理压力
  • 高考冲刺阶段如何减轻心理压力

  • 高考冲刺阶段如何减轻心理压力随着高考的临近,烟台许多即将参加高考的考生和家长的心情愈来愈紧张,有些考生甚至出现了失眠、焦虑、烦躁等问题。有关心理辅导老师建议,家长对孩子学习的关注不必过度紧张,以免对考生的情绪产生影响。调查:学生心理咨询增多有压力,比较紧张。记者...
  • 27474
心理减压的方法 舒缓心理压力20法
  • 心理减压的方法 舒缓心理压力20法

  • 现代生活的压力,无时无刻不在挤压着我们。若总是背负着沉重的压力,无法释放,则会损害健康,影响生活质量。有什么心理减压的方法?下面列举了20种可进行心理调节,有效减压的方法,不妨一试。心理减压20法一、开怀大笑是消除压力的最好方法,也是一种愉快的发泄方法。二、高谈阔论会使...
  • 14129
压力座右铭
  • 压力座右铭

  • 1、因为他人的失手而获胜,千万不要太为此而高兴。2、谁能用勇气来迎接厄运,用笑脸来应付不幸,谁就能跨越一切艰难险阻。3、江水如果离开了堤岸,就会泛滥成灾。4、在大悲与大喜之间,在欢笑与流泪之后,我体味到前所未有的痛苦和幸福。5、有时候不辛苦但是压力大,有时候是辛苦但是...
  • 16787
有压力才有活力
  • 有压力才有活力

  • 瓦斯爆炸,煤窑坍塌,惟一的出口被厚实的泥土严严地堵死,在矿井中作业的五位矿工深困其内。幸运的是,矿井里刚好有足够的食物和水源。这给被困矿工赢得了极大生机。他们找到各自的位置,安静地坐下,等待着窑外的人们来救援。时间在死寂的黑暗中震颤着。一天、两天……...
  • 24892
压力名句
  • 压力名句

  • 压力名句1、困难就角一只砂轮,它能砥砺能勇进者奋斗的利刃,也能磨去怯懦者不多的棱角。2、外在压力增加时,就应增强内在的动力。3、激动,只是一颗流星,毅力,才是成功之永恒的太阳。4、要想脚印留得深,就别尽拣光滑舒适的路走。5、失败——对强者是逗号,对弱者则是句号...
  • 9379
压力管控
  • 压力管控

  • 生活中,来自一方面的压力会扩展到其他领域,直到你发出压力山大这样的悲鸣,而此时,这种阴沉的状态已经遮盖了真正的问题。无益的压力有两个主要来源:人群和处境。找出到底是谁或什么给你带来了这种不好的压力。这样,你才能发现问题的根源,进而找到解决方法,或者避免它继续对你造成...
  • 14167
高考前学生减缓心理压力
  • 高考前学生减缓心理压力

  • 高考前学生减缓心理压力最近经常听到高三家长感叹孩子学习压力太大,在距离高考不足百天之时,学生有压力正常,没有压力不正常,压力太大又要想办法舒缓一下。为什么要舒缓?我们知道什么都有个度,过了一定不是好事。近日在网上也看到不少高中生的报道,因为学习压力大,有自杀的,有出现...
  • 7022
逼是压力,动力
  • 逼是压力,动力

  • 人人都向往财富,人人都在不断地追求财富。可为什么财富总是青睐少数人,而与许多人无缘呢?其根本原因就是在于财富不是光靠想象就能得到的,它需要追寻者不但要有实干的精神,更要有坚强的意志、不屈的毅力。俗话说:有志者事竟成。这句话对投身于创造财富的人们来说,无疑是极大的鼓...
  • 5017
压力排比句
  • 压力排比句

  • 1、即使压力可以摧毁一个人,那我也要亮出我的剑锋;即使压力可以阻止一切梦,那我也要点燃我的意境;即使压力可以扼杀一世情,那我也要唤醒我的情商。2、压力可以是寒冷,刺激你的骨骼肌使其战栗,再产生化为动力的热量。3、压力是人生的源动力;压力是希望的推动力;压力是前进的助燃剂...
  • 22573
压力与动力作文
  • 压力与动力作文

  • 压力与动力作文(一)有压力是因为有动力。学习中需要动力,因动力才有压力。面对即将来临的期末考,我要以怎样的心态去迎接呢?心乱即形成压力、紧张、怯场的心理;镇定,则心静、思想清醒。但是,初三的同学不也是那么想吗?我面对的是初一的期末考,而他们可要面对的是中考呀!多么严峻的考...
  • 13057
心理压力大的句子
  • 心理压力大的句子

  • 1、整日的忙碌调快了我的生活节奏,锻炼了我处理问题的能力,磨平了我桀骜不驯的棱角,练达了我生活中的人情世故,培养了我困局中寻觅捷径的能力。2、能冲刷一切的除了眼泪,就是时间,以时间来推移感情,时间越长,冲突越淡,仿佛不断稀释的茶。3、不要太高估自己在集体中的力量,因为当你...
  • 9204
职场压力管理-职场励志
  • 职场压力管理-职场励志

  • 职场压力管理_职场励志压力虽然看不到、摸不着,但我们每个人又都能真切地感受到它的存在。国内某著名市场调查机构做过一次全国性的工作压力调查。通过对415位公司白领(男性45.8%、女性54.0%)的网上调查方式,完成了《白领工作压力研究报告》。调查结果显示,41.1%的白领正面临着较...
  • 30803
高三考生高考前心理压力舒缓
  • 高三考生高考前心理压力舒缓

  • 高三考生高考前心理压力舒缓最近经常听到高三家长感叹孩子学习压力太大,在距离高考不足百天之时,学生有压力正常,没有压力不正常,压力太大就要想办法舒缓一下。为什么要舒缓?我们知道什么都有个度,过了一定不是好事。近日在网上也看到不少高中生的报道,因为学习压力大,有自杀的,有...
  • 20246
缓解心理压力的10个方法
  • 缓解心理压力的10个方法

  • 心理压力大怎么办?我们在日常生活中会有很多各种各样的压力,面对这些压力,需要我们学会如何去释放,这里简单列出了10个缓解心理压力的办法。缓解心理压力的10个方法1、暗示法选准最佳时机,有意识地利用语言、动作、回忆、想象以及周围环境中的各种物体等对自己实施积极暗示,可...
  • 7029